Sivut

maanantai 28. marraskuuta 2011

Kii,kii kii.

Tänään kävin tekemässä matikankokeen ennätys nopeasti, yleensä kun menee se 4-5h ja nyt sain räpellettyä kokeen parissa tunnissa. Paperia en kyllä takaisin tahdo...

No ehdin sitten vielä valoisan aikaan kotiin ja esteet nopeasti levälleen. Alkuun kontakteja parin toiston verran, videollekin tuli pari. Lihapulla palkalla mentiin, niin otus ei kuumentunut pahasti, jolloin vauhti kasvaa vähän liikaakin ja stopit meinaavat mennä vähän pitkiksi.

Äänet kannatta laittaa pois, en jaksanut mitään musaa laittaa äänien päälle.






Kontaktien jälkeen vielä hieman hyppelyä, joissa ei ole mitään mainitsemisen arvoista. Päällejuoksuja ja välistävetoja, vähän jäykkä ja tahmea ohjaaja koira kyllä toimi.

lauantai 26. marraskuuta 2011

Aktiivista sanoisin

Tänään oli ulkona ihana (ainakin viime aikoihin nähden) ilma. Joten heti aamulla suuntasimme pitkälle lenkille välittämättä kurasta. Tien ojia kavetaan auki, joten arvata saattaa missä kunnossa itse tie on, kun siihen on tullut mukava savikerros. Mutta kun ei huvittanut taas lähteä tuonne ylös pyörätielle, jossa lapinkoirien on oltava hihnassa.

Myöhemmin päivälle oli sitten treeni aika. Alkuun Secin kanssa tokoa. Seuraamista ja luoksetuloa, tämän jälkeen siirryimme noutoon. Lähtö hyvä, Seci patoaa hyvin odottaessa ja syöksyy kapulalle. Nosto aivan järkyttävä, mudi menee maahan ja sitten varovasti ottaa kapulan suuhunsa. Palautus oli ihan ok, lisää saisi tulla vauhtia, mutta onneksi minulla on loisto suunnitelma tämän suhteen. Nostojen huonoudesta johtuen tehtiin sitten niin että pudotin kapulaa maahan, Seci nosti sen minulle ja palkka lensi.Hieman parani. Loppuun vielä luoksetulon stoppeja. Lähetin Secin kiertämään puskaa ja kun se tuli takaisin päin minua kohti komensin seisomaan tai maahan. Nopeasti ja tehokkaasti pieni toimi, pari kertaa otin stopin jälkeen sivulle tulon ja onnekseni Seci tuli kunnon vauhdilla sivulle, niin ei tarvitse stoppien jälkeistä luoksetuloa lähteä vahvistamaan.

Sitten agilityyn pääaiheena valssit. Ennakointi ja ajoitus oli päivän sana, Secin toimii todella hyvin kunhan vaan itse kerron ajoissa ja valssin on oltava valmis viimeistään kun ponnistus alkaa, mielellään vähän aikaisemminkin. Tehtiin sama myös takaaleikkauksen kanssa, Seci vaatii kunnon "päälle" ajon jotta kääntyy kunnolla. Sitten parit päälle juoksut, vääränpään putket,niistot, poispäin käännöksiä ja persjättö. Koira toimii kunhan sitä vaan ohjataan kunnolla, varmaan top 5 "käytetyin lause blogissa " Secin jälkeen kun juoksin Soican kanssa huomasin kyllä selvästi kumpi on nykyään teknisesti taitavampi, Soicalla on parempi valssissa (helpompi ehtiä) ja takaaleikkausessa (ei irtoa niin päättömästi...) mutta muissa Seci menee kyllä reilusti ohi. Varsinkin niistossa näki tämän eron, tein vanhasta tottumuksesta kuten Secin kanssa, eli mahd. nopeasti merkkaus ja lähden juoksemaan koira suorittaa itsenäisesti, tässä vaiheessa Soica hyppäsi kyllä mutta sitten vanha herra olikin aivan pihalla. Muistan kuinka vuosi-kaksi sitten Soica oli varmempi, luki paremmin rataa ja myös teknisesti varmempi, nyt asia on toisin, Seci on nyt viimeisen vuoden aikana mennyt vanhasta agilityexpertistäni ohi. Soican kanssa tehtiin 7 vuotta töitä, ja Seci menee ohi alle 3 vuodessa, Secistä tulee vielä hieno ja se on sitä jo nyt, ja tästä voin kyllä kiittää hienoa opettajaani Soicaa.

Illalla sitten siirryimme metallinoudon pariin. Secihän on kannellut leipävetsiä ja muita mahdollisia joten ongelmaa ei ainakaan vielä ollut. Meidän metallikapulakin kun on varmaakin Secille liian iso, en sillä lähtenyt edes yrittämään. Secin kapulana toimi sitten päällekäin laitetut päistä yhteen teipatut lusikat. Laitan kuvan jossain vaiheessa, tuosta kuvauksesta on varmaankin vaikea ymmärtää. Aluksi laitoin suuosaan muoviputket (ei niin ilkeä suulle) ja niin pari poimintaa oikeastaan vain totutteluna oudon näköiseen nouto"kapulaan". Parin toiston jälkeen putket pois. Hyvin Seci otti suuhun ja piti hyvin, nyt pitää vain ostaa sopivan kokoinen metallikapula, messarin ostoslista pidentyi taas....

perjantai 25. marraskuuta 2011

Tavoitteet 2012

No nyt on jonkinlaiset tavoitteet saatu kirjattua ylös, tässä nyt pääpiirteissään.

Agility
-ASENNE!
-Ava kello käyntiin voitolla
-Sm ja karsinta nollat 2012
-Osa sm ja karsinta nollista kasaan vuodelle 2013
-Yhteistyö saumattomaksi ja muut ikuisuustavoitteet
-Kisoihin nollavarmuutta: Nollaprosentti 35, muut tulokset 5
- Jos pääsemme niin:
*Sm kisoissa hyvät tulokset
*Karsinnoissa toiselle päivälle


Toko
- TK1? (jos jaksamme vielä käydä alo:ssa.)
- Avo 1
- Voittajaluokan liikkeet kisakuntoon

Näyttelyt
-Viimeinen cacib -> C.I.B

Muut
- Löytää sopiva pentu ja alkaa kasvattamaan siitä kunnon kansalaista. Kakaran muut vuoden tavoitteet tulevatkin sitten jos/kun pieni kotiutuu.

Kylmää, märkää, kosteaa -> Me tahdotaan etelän lämpöön!

Tällä viikolla on kiirettä pitänyt, joten blogin päivitys ei ole kuulunut ohjelmistoon. Nyt perjantain kunniaksi voi sitten vähän kirjoittaa.

Tempuja ja tokoa sisätiloissa = viikon sana, sade kun ei oikein houkuttele ulos. Keskiviikkona suuntasimme kuitenkin Kouvolaan agilitaamaan. Allan oli tehnyt kivan radan. Me oltiin aika supereita, kaksi virhettä jotka molemmat olivat omia mokia, Secihän ei lähde liikeeseeni mukaan jos sitä ei kunnolla vaadi tekemään sitä. Nollaa juostiin muut kerrat. Puomi on kiva, täysiä loppuun asti ja nopeilla vapautuksilla pois, pimeä putki kulma oli varma (mudi ei edes huutanut) ja mikä hienointa Seci haki kaukaa keppien vaikeutettuun avokulmaan täydestä vauhdista oikein, vaikka vieressä oli vielä hämyhyppy. Vitsi on hienoa vaan juosta, kun koira hoitaa hommansa ja siihen että se suorittaa esteet puhtaasti voi luottaa. Homma on niin paljon helpompaa kun vaan voi ohjata ja juosta eikä tarvitse varmistella mitään, tämä oli meidän tavoite silloin kun Seciä alettiin kouluttamaan ja koko ajan tavoitteen täyttyminen näyttää todellisemmalta. Kyllä vielä estetekniikan parissa on hommaa, varsinkin siksi että Secin kanssa pitää kerrata koko ajan perusteita, jotta homma pysyy kasassa.

Lämmittelylenkin ja jäähdyttelylenkin jälkeen tokoa. Seuraaminen on hieno, käännökset ennakoi hyvin pään kääntämisestä, täyskäännökseen tarvitsee vielä lisää voimaa. Luoksetulon lopussa oli vielä pieni pomppu, ei ole taas käsiavun kanssa tullut tehtyä vähään aikaan. Jäävät on hienot, nopeat ja tehokkaat. Sitten noutoa, agilityhalli ja kentän vieressä ulkoilevat koirat ja ihmiset olivat Secille häiriö vielä epävarmassa noudossa, mutta tarkoituksella tahdoin asian olevan niin. Nyt näin mikä kohta noudossa on vielä epävarma ja mitä pitää vahvistaa ja treenata. No kuten jo hieman arvelin kapulan maasta nosto ja tuonti minulle on hidas, Seci ei vieläkään liiku vapautuneessa mielentilassa kapula suussa, ja poiminta ensi lumelta ällötti aivan suunnattomasti. Mutta hyvääkin alkaa jo löytyä, Seci istuu sivulla hyvin ja luvan saatuaan syöksuu kapulan luokse kiertäen sen taakse. Suurin osa palautuksista on suoria.

sunnuntai 20. marraskuuta 2011

Vuosi pakettiiin

Kohta on tämäkin vuosi jo paketissa ainakin kisat on tältä vuodelta kisailtu, joten tavoitteiden katsaus aika. Tammikuussa tuli kirjattua tälle vuodelle tavoitteet.


Agility
- Saada viimeinen aginolla 2lk ja nousta medi 3lk
-Saada suoritukset kilpailukykyisiksi 3lk syksyyn mennessä -> käännökset, kontaktit,tekniikka
- Treeneihin suunnitelmallisuutta lisää, kaikista treeneistä jotain irti -> treeneistä jälkipohdinta.
- Oikean viretilan hakeminen, säilytys ja hallinta
- Lopettaa treenit ajoissa
-Oma asenne ja mielentila!!!

*3lk noustiin heti vuoden alussa nolla voitolla, ja kolmosissa tänä vuonna on tullut 4 nollaa, sijoilla 3 x2 ja 4x2. Sitten siihen järkytyksen aiheeseen, meidän nolla prosentti tänä vuonna 14,7, siis aivan surkea. Tulosprosentti 20,6. Vuonna 2010 nolla prosentti oli 20,7 ja tulos 34,5. Me ollaan siis tultu alaspäin ihan hirmuisen paljon.Osa selityksenä on 3 startin päivät, Seci kun hajoaa ekalla tai tokalla radalla loput radat on yhtä tyhjän kanssa, homma hajoaa lopuillakin radoilla varsinkin jos ei ole lämmittelyesteitä. Vanhassa blogissa laitoin tulostavoitteiksi nollaprosentti n. 40, hylky 55 ja muut 5. Jäätiin muuten aika reippaasti...

* Vieläkään emme ole täysin kisavalmiita 3lk, käännökset ovat huonot ja yleinen "varmuus"
puuttuu suorituksista, mennään liian pelasta jos ehdit ohjauksella. Kontakteista puomi ja keinu ovat ihan kivassa kunnossa, A:han en vain ole tyytyväinen.

*Kesä meni yhtä tyhjän kanssa, me ei saatu mitään aikaiseksi. Kevään ja syksyn taas olemme treenanneet ihan kunnolla.

*Tekniikka on kehittynyt eteenpäin ja yhteistyö on parantunut reilusti, alan jo vähitellen oppia ohjaamaan tuota koiraa.

*Vire jutut on saatu jo aika hyvin hallintaan, mutta kisojen toinen startti on aina järkyttävä, aivan liikaa intoa juosta täysiä...


Näyttelyt
-Ehkäpä yksi kv suomessa ja sitten syystalvella käymään ulkomailla
-Cacib,
- Uusi valion arvo
-Esiintyminen varmemmaksi

* Suomessa ei olla käyty yhtään näyttelyä, ulkomailla kävimme kesäkuussa.
*Latviasta kaksi cacibia ja latvian muotovalio kera 2 rop.
*Seci esiintyi molempina päivinä itsevarmasti ja nautti kehässä olemisesta.

Toko
-Väh. yhdet kisat
-Treenata tavoitteellisesti ja motivoituneemmin
-Suunnitelmallisuus
- Jälkipohdinta

*Kävimme piirimestaruuskisoissa kera ykköstuloksen 1775, sija 3. ja joukkue hopeaa.
*Treenit ovat olleet vähän... Noutoa olemme kyllä tavoitteellisesti treenanneet ja vähän muitakin liikkeitä ihan yksitellen

Jossain vaiheessa tulee sitten tavoitteet ensi vuodelle, mutta näin lyhyesti suunnan on oltava ylöspäin!

lauantai 19. marraskuuta 2011

Kotkan kisat

Prinsessa koki aamulla kunnon järkytyksen kun neito oli menossa unisena aamupissalle, ja tassujen alla olikin kylmää ja märkää lunta, nopeasti sisälle turvaan. Aikaisemmin Seci on rakastanut lunta, mutta nyt se ällötti sitä. No tästä tunti eteenpäin heitettiin mudi villapaita päällä autoon ja otettiin suunnaksi Kotkan juuri valmistunut/puoli valmis halli.

Tuomarina meillä oli silmukka Siimes, yksi meidän lempituomareista, joka ei kyllä ole kenellekään meidän kisakirjan nähneelle yllätys. Ensimmäisenä oli agilityrata joka näytti suunnilleen tältä:



2. pakkovalssilla kutsu ja sitten sivuetäisyydellä puomi, tuomarikin joutui hyppäämään pois alta kun ei ollut moista ohjausvalintaa odottanut, taidettiin olla niitä ainoita jotka moista yritti, syy oli sitten este 4. jonka halusin ottaa päälle juoksuna, ilman reilua sivuetäisyyttä puomin alusta asti en olisi voinut ehtiä. Seci tuli hitusen nopeammin vapautuksen jälkeen kun oletin joten en sitten kuitenkaan ehtinyt päällejuoksuun, mentiin sitten sylkkäri säädöllä. Lähes kaikki juoksivat puomin ja 4 hypyn välistä ja sitten tekivät 4-5 valssin ja persjätön, Secin kanssa en lähtenyt edes kokeilemaan. Sylkkäri säädön jälkeen olin sitten koko hyppypyörityksen myöhässä keinulle asti homma valui vähän joka suuntaan. Putken jälkeen monet karkasivat hypylle, Secikin kaarratti mutta sain sen A:lle, tässä kohtaa taas sama vanha moka, miksi jään viereen odottelemaan koiraa alas A:lta kun pitäisi vain juosta ohi, tuo vain hidastaa ja tekee Secin epävarmaksi, vapautuskin oli sitten ihme säätö. Hyppy sitten venähti kauas, Seci kävi pitkän lenkin ja melkein hyppäsi kaukana olevan hypyn, kääntyi sitten lopulta ja keppejä pitkin maaliin. Lopputulos järkyttävän huono nolla -8,59, etenemä 4,18 m/s. ja sija 4. Maajoukkueessa olleeseen Robista jäätiin vajaa sekunti. Nollia tuli 11, 6 kärki oli reilun 2sek sisällä, hyville hävittiin ja hyviä voitettiin. Pitäisi kai olla tyytyväinen, mutta en vaan voi. Ällöttää taas oma huonous, koira on loistava, mutta sitten vaan myöhästelen ja kaarrokseet valuu ja annetaan muille voitot kun koira juokseen ylimääräisiä ja turhia lenkkejä. Olisi niin kiva tehdä kisoissa tulla maaliin tehden kunnon varma nolla jossa oltasi juostu täysiä koko rata läpi yhdessä, eikä noin että rynnistellään sinne tänne, pelastetaan tilanne vähän väliä. Ehkä vielä joskus... No taas olemme yhtä nollaa lähempänä sm kisoja ja karsintoja.

Seuraavalle radalle lähdimmekin sitten tekemään tupla nollaa, ja tehtiin tupla tripla hylky. Alkuun oli hyppy ja rengas suoraan jonka jälkeen kepeillä piti suoristaa koiran linja, muuten lähes jokainen meni 2 tai 3 väliin. Menin kutsumaan renkaan taakse ja painoin Secin renkaan jälkeen paremmalle linjalle ollen keppien edessä, Seci ei oikein tykännyt moisesta sain kunnon haukut ja murina niskaan, murisi koko kepit läpi, outoa käytöstä pieneltä, raivolla jatkui sitten pari seuraavaakin estettä, mutta sitten huono linjaus ja hylky, tämän jälkeen homma hajosi täysin. Toinen rata huiskittiin myös läpi parinkin hylyn kera, hajosi vielä hitusen enemmän käsiin, mutta hauskaa oli.

No siinä oli tämän vuoden kisat. Nyt pitää laskea vuoden nolla prosentti, jota en odota innolla, varmaan aika karun pieni lukema. No suunta on ainakin ylöspäin, nyt vaan ensi vuotta kohti.

keskiviikko 16. marraskuuta 2011

Jei!!

Tänään oli taas meille liian kylmä ilma, ei me laskoija olla, ei vain tykätä kylmästä. No silti treenattiin, aloitin vihdoin ja viimein operaation: paikalla makuu pää maassa. En ole vaan keksinyt miten tuon aloittaa, mutta sitten laukkutempun myötä huomasin, että jos koputan maata Seci laskee päätä. No tällä lähdettiin ja päästiin siihen asti, että Seci tarjoaa pään maahan laittoa ilman apuja. Tästä nyt ruvetaan aikaa kasvattamaan ja liittämään tätä osaksi maahan menoa. Vielä en ole päättänyt teenkö tästä aivan oman juttunsa -> tietty käsky tarkoittaa makuuta pää maassa=paikalla makuu, ja vanha käsky tarkoittaisi perusmaahan menoa, esim jäävissä ja kaukoissa. Vai tekisikö Seci kaikki paikalla makuut näin. Pitänee pohtia asiaa.

Sitten kontakteja, mutta kun en jaksanut hakea levyä ulkoa teimme pahvilaatikolla. 2on2off asentoa, taaksepäin poistumisia, ja sitä että vaikka pyörin laatikkoa ympäri koira pysyy paikoillaan ( Seci mielellään pyörisi mukana, myös oikeilla kontakteilla) Nopeasti Seci bongasi mitä siltä hain ja pysyi paikoillaan, myös taaksepäin poistumiset alkavat taas sujua, kun niitä on viime aikoina kerrattu.

Ensi vuodelle suunnittelin alustavaa näyttelykalenteria, Secihän saa joulukuun lopun jälkeen ottaa viimeisen cacibin vastaan. Ilokseni huomasin Lahti kv.n tuomarina Maija Mäkisen, yksi meidän lemppari tuomareista. Hänen kehäänsä emme ole Secin kanssa pääseet, kun Riihimäen näyttely meni agilityn sm kisojen kanssa päällekäin. Mutta unkarilaisten open showsta asti (jossa Seci oli rop-pentu) on Maija käynyt monesti rapsuttelemassa Seciä, prinsessa osasi hurmata jo pentuna. Jospa tuolta viimeinen cacib napsahtaisi ja sitten on c.i.b juhlien paikka.

tiistai 15. marraskuuta 2011

Treeniiii, trenini, treenii

Eilen oli kouvolassa Allanin treenit, rata näytti suunnilleen tältä, hieman mittasuhteet taitavat heittää.



Eka moka 5 kun en antanut sen jälkeen tarpeeksi tilaa. Mudi kyllä menee pienestä rakoisestakin, mutta ahtautuminen häiritsi keppihakua. Toinen moka 8, kun löin itse jarrut pohjaan 9 hypyn kohdalla kun koira oli vielä puomilla, Seci löi jarrut pohjaan myös. Kävin sitten itsekin päässä ja häsläsin kaikkea, eikä päästy jatkamaan kunnolla. Kolmas virhe oli sitten 16-17 väli, sain Secin mukaan sylkkäriin, mutta en tehnyt vetoa loppuun asti vaan päästin "irti". No sitten uusi yritys ja nollalla maaliin. Loppuun vielä puomi, joka toimii kunhan vain itse juoksen, pitäisi treenata noita ohjaajan liikkeen pysähdyksiä kesken kontaktiesteen suorituksen. Hyvillä mielin lähdetään kisaamaan viikonloppuna.


Löysin muistitikulta vanhan kuvan Secistä, neiti on noin vuoden ikäinen. Jostain syystä tämä kuuluu minun lempikuviini Secistä. Samainen kuva on ollut mudi foorumin avattarena jo monta vuotta, eikä ole vielä mitään tarvetta vaihtaa.

maanantai 14. marraskuuta 2011

Sillee hienosti.

Tänään oli aluksi tarkoitus tehdä kontakteja ja juosta pieniä pätkiä omalla pihalla, mutta pimeys tuli taas aivan liian aikaisin. No ei siinä mikään auta, joten suunnitelmat uusiksi. Tartuttiin sitten taas noutoon, alkuun takaakiertoa tolpan ympäri ja leluun kiinni, näin Seci oikeaan vireeseen ja sitten noutokapula mukaan, kapula lensi kun koira kiersi. Tarkoituksena oli, että Seci laukkaa täysiä kapulan luokse. Hyvin toimi, vauhdista kapula suuhun ja sitten minun luokseni, kylläkin sellaisessa puolilaukassa, tahdon että se tulee täysiä. Lopussa aloin itse peruuttaa taaksepäin, jolloin alkoi tulla kunnon laukka askeliakin mukaan. Palautus lähelle ja suoraan ilman apuja, ja kapula pysyy suussa hyvin käskyyn asti, vaikka heiluttelisin ja kevyesti vetäisin sitä pois, jossain ollaan selvästi onnistuttu. Tuolla jatketaan, ja palautus vauhtia sitten ajattelin alkaa rakentamaan niin että Seci jatkaa noita kiertämisiä kapula suussa. Ei mitään pureskelua ja hommat tehtiin hallitusti, on se hieno. En kyllä sitten tiedä minkä näköinen lopputulos on. Ei me taideta ihan "oppikirjojen" mukaan tätä tehdä, mutta jos lopputulo on oppikirjan mukainen niin hällä väliä.

Parin viikon takainen peltokuva, nyt ei ennen lumien tuloa olekkaan pellolle asiaa, takaisin tullessa kun tulisi kauniin mudan ruskeat koirat.

sunnuntai 13. marraskuuta 2011

Sunnuntain treenailut

Viikonloppu on taas kulunut ja huomenna alkaa taas arki. Tänään taas käännöksiä ja kontakteja. Alkuun suuntasimme takapihan rinteeseen kontaktille. Palkkailin vain suorat alastulot, alkuun omalla sijainnillani helpotin ja sitten jäin taakse lähettämään ja juoksin perään vasta kun Seci oli 2on2off:ssa. Lopputuloksena oli kovalla vauhdilla tehdyt suorat stopit.

Sitten hypyille peruskääntymistä speedbumb apuna. Hyppypaikat alkoivat olemaan jo nätit ilman speedbumbsiakin. Poispäinkäännös ja takaakierto toisina aiheina. Poikkarin kanssa taas aherrettiin, vaihteeksi samaan isoon ongelmaan liittyen Seci ei tule kunnolla käsiin, vaan lähtee hakemaan lähihyppyjä. Takaakierrot ovat vahvat ja Seci lähtee pienestä vinkistä ja tiukasti kiertämään taakse.

Lopussa leikittiin tarkoitus oli vaihtaa leikkeihin toinen lelu. Kävin nappaamassa ulkohyllyltä lelun. Seci tuli perässä, otin yhden naruista, joka ei tainut kelvata neidille joka kävi itse hakemassa sukasta tehdyn narupallon. No mudi sai tahtonsa läpi ja leikittiin sitten sukalla. Kivasti leikki, ja annoin Secin juoksennella lelu suussa ympäri pihaa, yleensä kun laitan narun leluun kiinni, jolloin tämä ei onnistu. Hyvä fiilis jäi molemmille.

lauantai 12. marraskuuta 2011

Treenin tarpeessa

Tänään lähti Kotkan kisoihin ilmot. Siitä innostuneena esteet esiin ja treenaamaan pihalle. Tarkoituksena oli treenata kääntävää takaaleikkausta, joka ei näin lyhyesti sanottuna toimi ollenkaan. Alkuun cip&cap:ia ilman rimoja, hyvin otus muisti ja toimi. Sitten toisella kertaa rimat mukaan, hypyt olivat aivan järkyttäviä, pitkiä ja suoria, hyviä hyppyjä suorilla, mutta kun pitäisi kääntyä. Huomasin kyllä hyvin, ettei ole tullut moneen viikkoon käännöksiä treenattua. Takaaleikkauksia pari, mutta sitten päätin tarttua noihin hyppyihin, jotka eivät lähteneet itsestään korjaantumaan. Speedbumbs rikkomaan laukkaa ja ajamaan Seciä lähemmäs hyppyä, heti alkoi hypyt näyttää paremmalta ja käännökset tiukalta, ongelmana kun on, että jos ja kun Seci lähtee hyppyyn todella kaukaa, ei se saa itseään taipumaan hypyllä. Pitäisi vain treenata noita tasaisin väliajoin niin pysyisi hypyt kurissa ja kasassa.

Kontaktit samaan treeniin. Haki hyvin suorassa, mutta alastulo vino kun mikä. No se on oikeaa palkkausta, toistoja ja toistoja, niin kyllä tuokin ongelma taas tuosta korjaantuu.



No ei tässä tämän enempää. Kotkan kisat ovat näillä näkymin vuoden viimeiset, messariin meno päivä vaihtui erinäisten sattumusten jälkeen lauantaiksi, joten Porvoon kisat voi unohtaa. Ensi vuonna sitten jatketaan kisaamista, toiveissa olisi päästä helmikuun loppu/maaliskuun alussa kisaamaan Ruotsiin, mikäli tähtien asennot ovat suotuisat parissakin asiassa.

torstai 10. marraskuuta 2011

Naksu on kiva lelu

Ilma sen kun kylmenee, yäk. No naksutteltiin sitten sisätiloissa, kun illat menevät pihatreeneille liian pimeiksi. Hetken pohdittuani kävin hakemassa siskoni huoneesta matkalaukun ja aloin alkuun naksuttelemaan sinne astumista, siihen lisäksi maahan meno ja pään piilottaminen. Sitten vaan kantta alemmas, ja tässä lopputulos kahden n. 5min treenikerran jälkeen. Secin treenien välissä kävi lapinkoiratkin kokeilemassa, mutta laukku osottautui hieman liian pieneksi.



Tarttui kameraan tälläinen pieni epäonnistuminenkin, mutta kun Seci on lopussa niin suloinen.

keskiviikko 9. marraskuuta 2011

Pitäisi päivittää vai?

Syysmasennus iski sitten olan takaa, eikä ole blogiin kirjoittelukaan oikein maistunut. Treenailtu kyllä olemme, mutta ei ole vaan ollut mitään kirjoitettavaa. Jos sitä nyt sitten palaisi taas takaisin maan pinnalle. Mutta ei tästä nyt tämän enempää.

Noudon kanssa pääsimme tänään taas harppauksen eteenpäin, videolle meni toinen ja kolmas kerta. Tässä hieman materiaalia. Älkää välittäkö äänistä tai muusta. Ja kun meillä päin noutokapulat karkailevat mudilta, niin siitä johtuen kapulassa on vielä kiinni villalangat.

Ensin yksi kuvaamaton kunnon nouto, ja sitten kamera esiin.


Ja kolmas kerta, hieman ovat taineet lihapullat nousta päähän.



Nyt sitten lelu kehiin niin tulee vauhtiakin ja kosketuskeppi tuohon loppupalautukseen asentoon. Kyllä meidän noudosta vielä hyvä tulee, nyt on toivottavasti vaikein vaihe ylitetty.